Tomatid – maitsev kaitse teie tervisele
Need köögiviljad on teie toitumise tõelised „superkangelased“:
Tugevdavad immuunsüsteemi – sisaldavad vitamiine A, B, E, K, PP, antioksüdanti lükopeeni ja mineraalaineid.
Tõstavad tuju – tomatid sisaldavad serotoniini, „õnnehormooni“.
Parandavad mälu – koostises olev melatoniin aitab aeglustada ajurakkude vananemist.
Stimuleerivad neerude tööd – neil on kerge diureetiline toime.
Lisage tomatid salatitesse, võileibadele ja lisanditesse – see on lihtne ja maitsev ning tervisele kasulik!
